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敏捷小贴士 | 走进立冬,是时候,要为家着想了

2018-11-07 来源:九九房产网
 
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敏捷小贴士 | 走进立冬,是时候,要为家着想了

不知不觉温度骤降,

一个自带冷色调的节气来临,

当你了解它时会发现,

其实它很“暖”很有趣,

希望你会爱上它。

【什么是立冬】

  立冬是农历二十四节气之一,人们常常把立冬作为冬天开始的标志,这一节气前后,中国大部分地区降水显著减少,中国北方地区大地封冻,农林作物进入越冬期,中国江南则需抢种晚茬冬麦,赶紧移栽油菜,中国南部则是种麦的最佳时期。

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(图片来源于摄图网)

【立冬习俗】

  北方人立冬这天喜欢吃炖肉和饺子,因为饺子是来源于“交子之时”的说法。南方人则多以食用羊肉汤、姜母鸭等,多以滋补类为主。



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(图片来源于摄图网)

【立冬小故事】

  据说,在汉魏的时候,立冬是个很大的节日,这天,皇帝会带着大臣们迎接冬气,还给他们发新衣服过冬,还要抚恤为国家捐躯的烈士的家人亲人,希望逝去的人可以保护活着的生灵,鼓励子民抵御掠夺和侵袭。而在宋代,这一天像过年过节一样,大家穿新衣服,喝酒,吃好吃的,庆贺冬天的到来。

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(图片来源于摄图网)

【立冬美诗】

一条藤径绿,万点雪峰晴。

——李白《冬日归旧山》

隔牖风惊竹,开门雪满山。

——王维《冬晚对雪忆胡居士家》

北风其喈,雨雪其霏。

——《诗经·邶风·北风》

不知庭霰今朝落,疑是林花昨夜开。

——宋之问《苑中遇雪应制》

谁将平地万堆雪,剪刻作此连天花。

——韩愈《李花二首》

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(图片来源于摄图网)

【立冬谚语】

  1.“立冬食蔗齿不痛”:甘蔗能成为“补冬”的食物之一,是因为民间素来有“立冬食蔗齿不痛”的说法,意思是立冬的甘蔗已经成熟,吃了不上火,这个时候“食蔗”既可以保护牙齿,还可以起到滋补的功效。

  2. “四十不惑,冬泳走起”:冬泳是一项属于北方人的特殊技能,他可以让平凡的人在不平凡的水温下穿梭自如,而这一气呵成的动作靠的就是毅力和平日的积累。冬泳可以提高身体素质,帮助游泳者增强对外部环境的适应能力,尤其对心肺功能特别好,使游泳者有不惧困难、乐观向上的极好心理状态。

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(图片源自于摄图网)

【立冬小贴士】

1. 少吃油腻

2. 多吃富含维生素的食物

3. 注意补充膳食纤维

4. 不要忽视菌藻类食物

5. 补充润燥食品

6. 及时补水


细雨生寒未有霜

庭前木叶半青黄

小春此去无多日

何处梅花一绽香

立冬来袭

懂它才能更好相处

从此与冬季相恋

 温馨提示 

季节交替大家一定要注意保暖

还有告诉各位一个重磅消息

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